well-being
身心健康;幸福安適
健康、心理類文章常見的抽象名詞
Good food, enough sleep, and good friends can make your well-being better.

均衡飲食、充足睡眠和要好的朋友,都能讓你的身心更健康安適。

well-being 涵蓋生理與心理兩個層面,飲食、運動、睡眠與人際關係都會牽動這個整體狀態。

一個畫面:天秤兩端平衡

秤放生理把身體健康放上秤的一端
秤放心理把心情愉快放上另一端
兩端持平兩端不偏,才是真正的安適

義項

身心安適C1noun身心健康;幸福安適
Daily exercise and enough sleep can make your well-being much better.
每天運動和充足睡眠能讓你的身心健康變得更好。
overall well-beingsense of well-beingimprove your well-being

片語

a sense of well-being安穩滿足感 →一種安適滿足的感覺
physical well-being身體那端 →身體層面的健康幸福
mental well-being心理那端 →心理層面的健康幸福

你會不會這樣說?

'well-being' 最接近下列哪個意思?(A) 幸運 (B) 身心健康與幸福感 (C) 井然有序

看答案

(B)

well-being 指身心健康與幸福安適的整體狀態,與幸運、整齊無關。

飲食、運動、睡眠與人際關係都可能影響一個人的 well-being。(對/錯)

看答案

對

條目提到飲食、運動、睡眠與人際關係都會牽動身心健康與幸福感。

字族

well 健康的;良好的(形容詞/副詞)

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延伸練習

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